“脑研究教父”迪克#8226;斯瓦伯：同性恋是天生的

主持人：刚才说到青春期的孩子具有攻击性，从教育来说，青春期的孩子跟父母如何应对这一个阶段？

吴亚滨：还是那个话题，后天怎么去应用和驾驭你的大脑，需要一种方法，我们经常讲思考方法。很多时候在青春期阶段，孩子跟家长之间会出现很多问题，一方面是硬件基础决定的，另一方面是我们没有一种好的沟通机制。两个大脑里运行的软件不一样，所以会表现出来我所表达的观点你不认同，你不认同对这个观点又没有办法去分析、去拆分，最后表现出来的就是一种比较尖锐的矛盾。我们在教育过程实践中发现，通过思维方法对家长和孩子同时训练，他们会多一种沟通的语言，怎么认识这个问题，用同一种方法去看，发现还是不一样。为什么？因为除了大脑本身以外，还有成长环境和背景的问题，这会导致我们的世界观和价值观有偏差、有不同。其实青春期主要的矛盾是家长和孩子之间的，表现出来的是代沟，两代人看待一件事物的标准不一样，其实是价值观不同。我们对于价值观怎么认识？确实有很多是先天的，但后天的思考方法会引起你的生理变化，会影响到你的情绪。你的情绪会影响到大脑的反应，就会表现出行为上的影响。当你有一个好的思维方法去调整，就可以更合理的使用大脑。这样避免大脑产生不必要的激素类的东西，这是可以做到的。

主持人：斯瓦伯教授，您能不能提几点有效的可行的提高记忆力的方法。

比如可以通过联想做到。记忆其实就是学习你感兴趣的东西，不要逼着自己去学习。学感兴趣的东西就是个记忆的过程，你会觉得学的非常快。每个人出生都是带有一定天赋和局限性的，我们就是应该让孩子去自由选择，发现他们的天赋，不应该强迫他们学一样东西达到一样的天赋，而是各有各的特点，发挥自己的潜能，避开自己的短处。其实记忆就是学习，可能你发现效率提高了，实际就是你把你的天赋调动出来了。

主持人：大脑如此重要，能不能提几点建议在日常生活中我们怎么保护好自己的大脑。

迪克·斯瓦伯：大脑非常重要，应该好好保护，但最关键的时期是出生前和刚出生后的发育阶段，你要好好的刺激，因为到了成年能改变的就很少了。你会发现尽最大的努力却只能改变一小点，际纠正的是行为但改变不了特性。出生后的早期，如果一个婴儿受到忽视，他的大脑也是有问题的。

吴亚滨：当一个婴儿出生之后，他的大脑还是在继续发育的。这个过程大脑是需要足够的氧气供应，包括到小学阶段，大脑还是处于发育阶段。这时对于大脑的供氧是不是有一个标准？

迪克·斯瓦伯：大脑要想做工，就需要能量，功能性核磁共振就可以看到，一个大脑活动的时候，那个区域需氧量就会增加。所以，大脑会根据需要提供氧气。我们看到的那些功能性核磁共振很漂亮的图，其实就是那个地方在用氧，看的时候是这个脑区，听的时候是另一个脑区。

吴亚滨：本质上我关心的是，比如一个小学生，他是不是需要一些有氧运动来提高他的心肺功能。

迪克·斯瓦伯：它会刺激大脑的。本身环境中的氧还是够的，但运动是可以刺激大脑的。

主持人：今天的《文化客厅》到此结束，非常感谢三位给我们带来这么宝贵的知识，谢谢大家！