很多人和你一样,刚得知自己感染后,都会有复杂情绪。首先,唾液筛检是初步检验,仍必须透过后续的检验,才能确定是否感染。后续的检验如果呈现阳性,代表你是HIV感染者,也就是说你身上带有HIV病毒,而HIV感染者和AIDS病人是不同的。
1、我感到闷闷的、难过、甚至会想哭
很多人和你一样,刚得知自己感染后,都会有复杂情绪。
找一个你最信任的人,让他先陪伴你,说说话,聊一聊,让自己的情绪能够抒发、缓和下来,信任的人在身边可以让你觉得安心。
给自己一些时间沉淀,再来想一想,试着厘清你的情绪里,是担心、害怕?还是无助?
2、我是不是活不久?
不是这样的!首先,唾液筛检是初步检验,仍必须透过后续的检验,才能确定是否感染。后续的检验如果呈现阳性,代表你是HIV感染者,也就是说你身上带有HIV病毒,而HIV感染者和AIDS病人是不同的。
HIV病毒会破坏人体的免疫系统,一旦免疫力降到某个程度,身体出现伺机性感染症状,例如口腔念珠菌感染、肺囊虫肺炎、卡波西氏肉瘤等,这时候才会称作AIDS发病。即使发病了,只要尽早就医,这些症状也是可以被治疗的。
更重要的是,随着医药的进步,现在感染HIV,只要稳定服药,感染者的身体状况并不会变差,仍可以像以往一样地工作、求学、过以往的日常生活。
3、我担心被家人知道,而且家里也不知道我是同志
当社会还存有偏见,同志或感染者身份都是不容易出柜的事。如果你还没有准备好,建议先保密(妥善收藏你的看诊单、药单、药包等),让自己有个缓冲的空间。
有些感染者是能跟家人出柜的。家人不能接受,通常是因为不了解,如果你和家人向来关系亲近,家人对你的支持很重要,你可以花点时间为出柜做准备。增进自己对艾滋、对感染者生活有更多的了解,告诉家人时,才有办法回应家人提出的各种担心,帮助家人理解、接受你。同志身份出柜也类似,需要时间准备。
4、需要告诉我的伴侣吗?他会离开我吗?
对于亲密的伴侣,伴侣告知是较为复杂的议题。告知伴侣自己感染后,能否继续在一起,没有标准答案,而是取决于他对艾滋的了解有多少,也和你们之间原本的亲密关系、沟通模式有关。有时候,也会涉及到彼此的信任关系。
以你对伴侣的了解,他可能会提出的疑问或担心是什么?你要怎么回答?找最好的朋友商量,先做准备和演练,可以让你在告知后,有更好的应对,也会有更充分的心理准备去照顾自己的情绪。
5、我要立刻吃药吗?
依照目前国际趋势建议,感染者在发现感染之后就可以开始服药,减少免疫力受到的影响。不过是否开始吃药,很多感染者会考量以下的因素,例如:自己准备好开始吃药了吗?生活的状况适合稳定服药吗?身体是否已经出现不舒服的情况等等。我们会建议你主动与医生及个管师讨论是否开始服药。
6、听说吃药会有副作用、身体会很难过?
治疗艾滋的鸡尾酒疗法的药,对有些人的确有副作用,也因每个人不同的体质而有差异。通常副作用发生在服药初期,不同的药带来的副作用也不同,你的身体在适应这些药物,会感到不舒服。大部分的人过了适应期,不舒服的状况就会减缓。
副作用如果没有减缓、或是影响到自己原有的日常生活,请务必联系你的医生和个管师,讨论换药或是其他处理方式。
7、我的工作会不会受到影响?
感染到发病前,身体状况和过去没有太大差别,并不会影响到工作。你要面对的,是找个好理由让你在固定回诊时,顺利请假去医院。
通常,感染者在职场上遇到的问题,会是在公司要求体检时:
首先,你可以先察看血液检查项目内,是否有HIV这一项,如果有,就要特别留意体检结果报告书。依照法规,只有当事人可以拿到自己的体检结果报告书,若雇主要求察看,就是违法。
再来,避开公司或检验单位安排的集体检验时间,最好自行安排单独的体检时间。然后,要求检验单位直接把体检报告书寄给你,不要透过公司转交。
如果你是应征新工作被要求提供体检报告,依规定一样不得检验HIV项目。
【重要提醒】
艾滋病检测有空窗期,检测结果只能了解“距检测日3个月之前是否感染HIV”。
正确作法:如果你想知道某一次性行为是否使你感染,必须从性行为发生日算起3个月后,再做检测,才有办法检测出来。 (这3个月中不能有其他具风险的行为)
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