如何做一个床功了得的“禽受”？

呻吟比语言更有力量

我走了不少弯路才学会了这个，我指的不是呻吟本身，而是它带来的魔力，它就像攻的能量催化剂。伴随着我每次不经意的呻吟，他好像变得更乐于满足我，同样也满足了他作为“攻”的自我形象。在床上做一个三棍插不出个屁会扼杀更多乐趣。攻喜欢你给他们做出反应，他摸你，吻你，进入你的身体，如果你一声不吭就像自己孩子百米得第一，你却无动于衷一样，他多半会气馁。呻吟会传达给他“我要，你很棒，继续用力”的信息，且比你用嘴说出这些话更令人变得干劲十足。但要注意的是，要发自内心，而不是干瘪瘪的从喉咙里发出来或嚷起来个刻意的饥渴少妇，那还不如就当一枚贝壳好了。所以，下一次他抚摸你或进入你的身体的时候，你要学会喘气，软语，呻吟，轻拍他的屁股，让他知道你在渴求他，同时用你的声音指引他，在他用对力的地方以愉悦的“呻吟”犒赏他。因为说到底，攻是喜欢取悦自己的受的，既然如此，我们又怎能不去满足他的“自大”。

保持开放心态（我不是在忽悠你去变成一个淫娃）

性方面也是熟能生巧，不是无师自通，或看看G.V就成高手了，做受更不是往床上一躺，屁股一撅就坐享其成了。它也是需要好好学习，天天向上的。没有什么比让攻听见诸如“我不喜欢这样，我不喜欢那样！”，“太疼了，我再也不玩了！”或“我不是那样的人！”等等，这会让攻门手足无措。站在自己的立场上来说，这种举动没错，但别因为一时气馁或不成功就拿来当做不尝试新事物的借口，性也是需要时常变化和发现新思路，才能扩展性生活的维度，不要因为觉得做受就是在被攻摆布，而是站在探索者的视角上去看待性，这样你会发现自己的诸多可能性。不要限制自己。

但同时也要了解自己的局限性，不要随意答应玩双龙，除非你知道或了解个中滋味；也不要随意将一根18厘米的杰宝往底下塞，除非你的小菊花已经准备好，总之你要对自己知根知底，同时对性要抱有一颗积极好奇的心。

发现减少GJ疼痛的方法

我们都有自己减缓疼痛的方式。有些受会深呼吸配合呻吟来让自己放松，有些会揉搓自己的乳头让自己更欲火焚身，有些找到更合适自己的体位等等。任何令受们更放松的方法都是无痛GJ的砝码，越放松越Fun！有些受在被进入的时候会下意识收紧菊花，这很容易导致被攻插进来的那一刻体会到钻心的疼——那种不是被插，而是被小伙伴们“一阳指”捅到屁眼疼得满地打滚的感觉。你要意识到自己去纳入，在GT顶到菊花的时候想到放松圈门“放它进来”，而不是被动地被它顶门闯进来，要有点用菊花去迎合的意味。尤其是刚开始做受的基友，切记一定要放松。现在就开始找你能够减轻疼痛的方法吧，然后自己洗澡的时候可以演练一番（前提是先弄干净里边噢）。如果你的攻很喜欢你的话，看见你那么疼，他会内疚的，搞不好也会留下阴影。

保留自己的底线

不要因为自己是受就让菊花全时段待令绽放，你要跟着自己的性致走。如果你不想ooxx，别勉强自己。如果你的男朋友或任何谁真的想要而你当下不想，就让他先等着。如果你觉得后庭不够干净，或觉得自己没清肠干净，害怕中途发生泄漏事件，在这种内忧外患的情况下做爱也不会尽兴。不要觉得这会让对方失望，性是相互的，尊重是前提，不能任由对方的JB牵着菊花走。

Tips:随时备好受受应急包

–易取用的润滑油，除非你天天用飞机杯或用润滑油手淫，否则最好采用小包装润滑油，保持卫生的同时也好取用。

–高品质安全套，最好是平滑的安全套，而不是浮点或螺纹之类。

–口香糖和漱口水

–消毒湿纸巾

还有，一定要切记安全第一！