裸睡虽好须小心导致性疲劳

裸睡能使肌肤自由放松、充分接触空气中的养分，益于健康，受到很多年轻人的青睐。可裸睡成了习惯，尤其在天热时，裸着身体在家里穿梭也便不足为怪。但伴侣之间经常裸体相对，不仅会导致审美疲劳提前来到，而且可能伤了性致。

“伴侣间的生活不像人们对娱乐界的人体写真、下身走光、无意露乳等充满猎奇心态，保持适度的私密性，对于大多数人而言可能更能激起性趣。如果你过于直接的裸露，不仅不能激起BF的性趣，反而可能伤了他的性欲。”广州中山大学附属第三医院不育与性医学科主任张滨副教授认为。

伴侣之间一般没有太多的私密空间，对裸与不裸的反对与否，除了取决于各自的思想观念，还取决于所处的环境和当时的心情。比如BF在客厅、书房裸体或穿得很少就很不协调，可能招来你的不满，又或者BF因为工作压力太大、心情不好，即使原本谅解你的裸体行为，也可能转变为厌恶。但如果在休闲放松的卧房里，你裸体没准会变成一味“兴奋剂”。

另外，即使伴侣持认同、接受的态度，裸体行为也要适可而止，否则可能会让对方产生“审美疲劳”，导致性生活质量降低。人的美应该是多姿态的，如果一个人总是裸体的，看久了似乎就变成了没有灵魂的动物躯体。而且，裸体是美，若隐若现的胴体也同样是美，有时换一种方式反倒新鲜刺激。

伴侣之间的性吸引来源于眼睛看、耳朵听和皮肤接触，除了身体的吸引外，他还喜欢你的温柔，你也喜欢他的阳刚，应该采取不同的方式来激起性欲。

此外，经常裸体也不利于卫生，很多病菌会侵入体内，这也会成为败性的罪魁祸首。