美男迅速赶走疲劳的焕肤大法

　　加速新陈代谢的晚霜：即使要加班到很晚，也记得在11点前进行肌肤睡前保养。夜晚11点到2点间是肌肤细胞修复代谢的最快时段，也是预防老化的好时机，因此睡前为肌肤擦含有滋养与加速新陈代谢功效的保养品，会让你在第二天清早拥有好气色。　　3.面膜注入令空乏肌肤电力十足　　面膜，向来是问题肌肤的最佳急救保养品，对于抢救倦容，面膜也自有一套。你可以在清晨洁面后使用，也可以睡觉前敷涂，利用面膜中的水分滋养成分与焕肤功效，短短15分钟，即可退去因熬夜、疲劳所导致的一脸倦色。　　5分钟醒肤面膜：如果你觉得15分钟还是太长，那么只需5分钟的醒肤焕彩面膜就是你的首选。这种专为男士肌肤设计的活力面膜，同时具有补充能量、展现神采和持久保湿等多重功效，让皮肤倦容在瞬间一扫而空，让肌肤恢复如整夜酣眠般的充沛能量。　　按摩式热能面膜：这种面膜通过旋转施力的方法，让热能深度净化毛孔，令肌肤像洗过蒸汽浴一样舒爽，同时使皮肤细胞产生热量，从而将皮脂腺分泌的脂质和角质化皮屑被彻底清除，完整保留血液循环所生成的热能。它和蒸面的道理类似，带出毛孔深层的污垢，皮肤犹如刚结束酣畅淋漓的运动般呈现好气色。调整生活方式肌肤电力充沛　　每天坚持有氧运动　　运动不仅能增加身体的获氧率，加快代谢的速度，还能促进血液循环，令面色变得红润有光泽。选一个你最喜欢的运动方式，慢跑、网球、游泳、太极拳都可以，每天进行30分钟，坚持下去你的脸就会比别人更有光彩！　　保证充足的睡眠　　缺觉会让皮肤变得糟糕，这一点男人女人都一样。睡眠长期不足的人一般都是面色憔悴、晦暗，并产生许多皱纹。科学证明，在熟睡的深夜里，皮肤中的淋巴组织就像清洁工一样，把残留在细胞中的废物和毒素一一扫除，所以说睡一个好觉就等于为疲倦肌肤注入一支兴奋剂，可谓肌肤充电的最好方式。　　戒掉香烟　　现在，我们不想再强调吸烟对身体的危害，而只想告诉你，吸烟会让你过早地生皱纹和皮肤松弛，还会让你的脸色看起来总像洗不干净一样灰暗无光。　　加强防晒保护　　引起肌肤疲惫甚至老化的主要原因就是“紫外线、氧化、干燥”这3大条。其中，脸部是直接接触紫外线的部位，所以应该选择含有从光照老化中保护肌肤的抗UV成分物品并坚持每天使用，让肌肤免受紫外线的压迫，更显健康活力。　　推荐：30秒按摩全脸除倦怠。　　促进血液循环是让肤色明亮的重点，使用热能面膜时如若配合简单按摩，肌肤复活效果将会更加显著。　　STEP1：双手手掌摊平，轻轻拍打双颊12~20次。　　STEP2：用双手手掌从鼻子两侧往两颊方向、由内而外地提拉，重复5次。　　STEP3：双手手掌交替由下而上按摩额头。