当前位置：首页 > TAG信息列表 > 完美背部
微博微信
繁體中文 | 关注我们
心同网

完美背部

  • 男士完美背部塑造新看点健康
    男士完美背部塑造新看点

    一、单臂哑铃划船

    这是背肌训练中必要和基本的练习，它能孤立锻炼背部两侧肌群，尤其能锻炼上背肌群，使背部厚实并拥有清晰的线条。

    预备姿势：左膝和......

    完美背部 2008-07-26
热门浏览
精华推荐
网站简介|联系我们|加盟心同|栏目导航|网站地图

Copyright@ www.1314xt.com 2008-2024 心同网 All Rights Reserved