台湾同志友善出柜难 6成父母不接受

“出柜”指向他人公开同性恋倾向，精神科医师杨聪财表示，据统计全世界至少有5%同性恋，但超过6成以上的同性恋父母无法接受，甚至断绝关系，因此谘商心理师马月娥建议，最好平时建立经济及心理支持系统，避免顿失依靠。

精神科医师杨聪财表示，门诊中有不少同志是被家人拉来，希望医师帮忙改正，但基因遗传学研究发现，性倾向在胚胎发育期已决定，自然没有矫正性向的方法，只能调整观念及态度，建议同志出柜前先做好计画，了解父母可能会产生的反应，并善用三明治沟通法，获得父母认同再谈出柜，并替父母寻找支持资源，如同志父母协会，协助爸妈度过适应期。

先了解 性向启蒙于国中

杨聪财医师表示，大部分同性恋者早已心知肚明，只是不愿承认，甚至发展出双性恋。一般来说国中后，开始发展第2性徵，青少年对性产生兴趣，在探索时发现较喜欢同性身体，同性恋取向在此时启蒙；高中后态度转趋好奇，尝试与同性接触；上大学后，选择同性伴侣，更确定性取向。

态度转变5阶段

杨聪财医师表示，父母会有5阶段心理反应，第1阶段得知时的惊讶与拒绝接受；第２阶段感到愤怒；第３阶段期盼孩子是一时迷惑；第４阶段感到忧鬱。父母可能不断在４种情绪摆荡，但若调适得当，会到第5阶段︰接纳并认同。

这样做 先建立支持系统

谘商心理师马月娥建议，透过和其他同志的交流，接纳自己，并建立正向自我认同，先对自己出柜，才更有立场向父母出柜。另外要先预设最坏打算，可能会受到暴力相向、经济控制、赶出家门，甚至是断绝关系等，做好因应措施，且除经济独立外，可多和志同道合的朋友维持友好关系，建立心理支持系统，避免忽然之间顿失依靠。

尝试三明治沟通

杨聪财医师提出一种三明治沟通法，先获得父母认同，再表明主题，最后给予支援。例如，先谈自身状况及未来规划，获得肯定后再坦承性向。过程中要让家人知道已有稳定伴侣及安全性行为，且清楚知道自己的选择，减低疑虑产生，最后可替父母寻求相关协助，像同志父母爱心协会的谘询等。还要时机慎选，可用文字来避免冲突发生的机会。

支持团体助调适

即使父母能接受孩子是同志，但如何面对外界眼光，甚至是担心受到歧视，是同志爸妈需要调适之处。近年台湾成立同志父母协会，由支持同性恋子女的父母组成，其中台湾同志谘询热线协会，每个双数月会举办座谈会，透过彼此的经验交流，了解相关资讯，并且提供心理支持，甚至是适度情绪表达的管道，可以帮助同志爸妈更快适应、调整态度。

医师说 除同志污名标籤

同性恋常被污名化，因此在出柜时，让父母建立正确的观念，无论是鼓励他们参加同志父母团体或提供正确资料，都是避免反弹的一种方式。

探寻性向需要一段时间，父母在面对孩子的坦白也需要适应期，要多付出时间与耐心。可适度为父母提供协助，让他们能更快接受同志身分。

相关资讯电话˙台湾同志谘询热线协会 (02)2392-1970、(07)281-1823˙同志父母爱心协会 0989-356-539