越南胡志明同志桑拿sauna大全

除了泰国东南亚的桑拿散场的都比较早，一般21点就开始散了，高峰时间在18点至20点之间。越南人和中国人比较相近，皮肤也没有其它东南亚的黑，帅哥是非常多的。

胡志明的桑拿几乎都有常驻技师提供付费按摩服务，有几家大的一体化的，类似于曼谷的查干/v club。

The 69 sauna Zone（本地人为主各种类型都有偏年轻化）

所在区域：第一郡(一区)

the 69 sauna非常简洁别具一格，和前面两家风格迥异，没有那么花里胡哨的装修和众多区域，顾客群体似乎来的步调目的很一致……

整体上就只有两层，地面一层和楼上一层，虽然名字里面有69，但是实际上来这里的顾客完全不像Galaxy和NaDam那样，步调一致向着10出发。

门口有一个小庭园推开门就是前台，前台对面走几步就是储物柜，地方很宽敞。二层入口处是一间放映室，里面有几张大沙发可以休息，除此之外，这一层就全部都是巡航黑房区域，在最最最里面，右转进去还有一个比较大的大黑房。

地址： 5 Dang Tat, St., Tan Dinh Ward, District 1, Ho Chi Minh

越南语地址：16 Trần Quý Khoách, Phường Tân Định, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh

营业时间：11：00 - 22：00

电话：0 367 009 669

价格：120K越南盾/周六及节假日150K

交通攻略：地图搜索69 sauna，建议使用Grab打车或是打摩托。

FB：

https://www.facebook.com/the69sauna

点评：整体简洁宽敞巡航区域大黑房多，来的大多是本地人，顾客群体各种类型都有偏年轻化，不像adam和galaxy都是69的多，这里步调一致向着10出发。

网站：www.69sauna.zone

NADAM Spa（人气旺颜值高集桑拿、水疗和按摩为一体）

所在区域：守德郡

胡志明规模大环境好的一家集桑拿、水疗和按摩为一体的大型休闲中心，价格也比其它的桑拿贵近一倍，除了桑拿和按摩外还配有健身房、餐厅等，如果按摩的话可以不用桑拿门票，不提供用品。

NADAM是走的时候结账，进去的时候领个储物柜号码牌钥匙，里面有餐食可消费。

储物柜楼层在进门的左边，是一个两边都有梯子的楼中楼建筑，一边上一边下，还满有趣的。

进门的那一层就是吧台，可以点餐消费，也可以在这里抽烟，也可以玩手机，但手机不能带到里面去。

右边就是沐浴区域，这个区域满大的，有一个干蒸桑拿和一个湿蒸桑拿，两边分别是冷水泡汤池和温水泡汤池。桑拿里面不间断的在加草药进去，有一种特别的味道;

左边是一个回型走廊，四周有秋千，走廊走到底就是一幢越南传统式的建筑，上面是开放式的空间，摆放得有床垫;

中间是一个小展厅，展出了一些越南的旧物。展厅边的楼梯上去二层就是巡航区和小黑房区域，再往上走三层就是一个大通房，里面几乎看不到一点点光线。

环境是真的好，湿蒸室里有用草药加在里面，有热水泡汤池和冷水泡汤池。

ADAM会有不同的主题活动，一楼吧台区在晚上会变成蹦迪跳舞的地方，有GOGOGOY在会喷水的铁笼子里面跳舞表演，时间大概在19:00开始。

地址：66 Street No. 16, Quarter 3, P.Hiep Binh Chanh, Thu Duc, Ho Chi Minh City

越南语地址：66 Đường 16, Khu Phố 3, Phường Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức.

营业时间：14:00 - 22:00

价格：195,000越南盾

电话：09 0397 4955

交通攻略：地图搜索Nadam spa，胡志明没有地铁，只能打的、打摩托或是坐公交车，如果在一郡范老五街这边可以乘坐93路或是19路公交车，票价7000盾。

点评：人是真的很多很多，环境也很好，年轻的很多颜值很高。在这里只要主动出击，就能收获满满。NADAM有按摩但比较贵而且不10，不建议在这里按摩，胡志明这种桑拿+按摩的店，要么是按摩好要么是桑拿好，目前还没有发现桑拿和按摩都好的店子，NADAM是桑拿好。

这里的比较矜持大多是都站着，或是走来走去也没见出手的，黑房基本上是闲置的，最后…浪姐发现…他们似乎都矜持过头了都跑到WC……

建议：高峰期在18点至21点，21点就已经在散场了，建议17点就出发前往，自带用品。

网站：www.nadamspa.com.vn

The Dream Sauna（本土为主年轻人居多）

所在区域：第十郡/十区(District 10)

位于第十区的一家本土年轻居多的桑拿，场地比较大，场内设施有干蒸桑拿、湿蒸桑拿、泡汤池、单间暗房、大通铺暗房等，人气旺以本地年轻人为主，但是灵比较多。

地址：814/1 Thu Van Hanh Street, Ward 12, District 10, Ho Chi Minh City

越南语地址：814/1 Sư Vạn Hạnh, Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh

营业时间：12:00 - 22:00

电话：0 78 989 0279

价格：10W越南盾 / 周末节假日12W越南盾

交通攻略：地图搜索The Dream Sauna，直接打车Garb或是打摩托。

点评：人气旺年轻人居多，灵也比较多，比较好的是“行动”的人要多些，不像adam和galaxy站排排的多。

FB：

https://www.facebook.com/profile.php?id=100090692384692

for Him sauna(年轻人肌肉男比较多)

所在区域：新富郡

胡志明郊区的一家同志桑拿，距离市区中心比较远，设施比较齐全，有干抽烟室、蒸桑拿、湿蒸桑拿、巡航暗房区，同时也有技师提供按摩。

周一至周五是不同的主题日，主题日主题人群入场价格有优惠。

周一：瘦猴日

周二：熊狒日

周三：纹身日

周四：肌肉男日

周五：内裤日

周六周日：全脱日无优惠

地址：29 street 18, Tan Quy ward, Tan Phu district, Ho Chi Minh

越南语地址：29 Đường số 18, Tân Quý, Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh

营业时间：12:00 - 22:00/周五周六12:00 - 6:00

电话：09 3543 5162

价格：70,000越南盾/周末节假日100,000越南盾

FB：

https://www.facebook.com/forhimsauna

交通攻略：地图搜索for Him sauna，建议打车或是使用Grab

点评：环境设施都不错，人气不是很旺，来的年轻人肌肉男较多，周末人气要旺很多并且营业至凌晨。

Galaxy Sauna（本土为主年轻偏多）

所在区域：第十郡(十区)

Galaxy Sauna是胡志明目前比较有人气的一家桑拿，去的几乎都是本土越仔，Galaxy一共有三层，空间不是很大有点小紧凑。

Galaxy一共有三层，空间不是很大有点小紧凑，前台收费处就在进门楼梯那里。

一层：更衣室、储物柜;

二层：暗房、巡航区、放映室;

三层：干蒸、湿蒸、泡汤池、大房间巡航区。

Galaxy是真的不大很紧凑，各区域的地方都是比较小窄的，暗房也只有四间。但来这里的本土年轻人是真的多，三层的大房间巡航区里面很黑很黑大多在这里69后就走了，浪姐在这里没有看到10的，真的、真的、真的没看到……

地址：457/69 CMT8. P13. Q10,Ho Chi Minh,Viet Nam

越南语地址：457/69 Đ. Cách Mạng Tháng 8, Phường 13, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh

营业时间：12:00 - 22:00

电话：+84 93 718 8019

价格：周一至周五10万越南盾、周六周日12万越南盾

FB：

https://m.facebook.com/100057712777555

交通攻略：地图搜索Galaxy Sauna，直接打车Garb或是打摩托，在中心区域不远。

点评：本地人喜欢去的一家桑拿，几乎都是本土年轻的越仔，整体干净卫生，周末有啤酒派对，人气非常的旺，周末节假日需要排队等柜子。

Moc Spa Massage & Sauna for Men（主打按摩周末桑拿人气也不错）

Moc Spa Massage & Sauna for Men不在以前的位置了，中间停业一段时间后搬迁到了新的地址，周末有啤酒派对。

地址：4/3 Hoang Du Khuong P12, District 10, Ho Chi Minh,Viet Nam(Go to alley 4/9 Hoang Du Khuong to 50m)

越南语地址：Số 4/3 hoàng dư khương P12, Quận 10, TPHCM.( tới hẻm 4/9 hoàng dư khương vô 50m)

营业时间：12:00 - 22:00

电话：0937 593 260、0911 88 52 39

价格：周一至周五(17点前6万越南盾之后8万越南盾)、周六周日(17点前8万越南盾之后10万越南盾)，spa：39万越南盾/小时、泰式49万越南盾/小时、四手59万越南盾/小时，17点前均优惠4000越南盾，spa后免费入场桑拿。

FB：

https://www.facebook.com/M%E1%BB%99c-Spa-Massage-Sauna-for-Men-109393058447923/

交通攻略：地图搜索Moc Spa massage & Sauna for Men，直接打车Garb。由于搬迁到了新的位置，地图还未有更新，建议地图直接输入地址或是登陆FB查看。在越南古传医学博物馆前面，vee ayy food的附近。

点评：这家主打spa肌肉型男风格，桑拿不是很大，周末小肌肉较多人气还算可以，周末有啤酒派对。

Bi Sauna For Men （环境人气一般时不时有土直天菜）

所在区域：第十郡(十区)

Bi Sauna For Men距离Galaxy Sauna很近，环境和人气都一般。

地址：117b Hoa Hung, Ward 12, District 10, Ho Chi Minh City 700000

越南语地址：117b Hoà Hưng, Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh 700000

营业时间：12:00 - 22:00

电话：0 97 210 1909

价格：80,000越南盾/周末节假日100,000越南盾

FB：

https://www.facebook.com/profile.php?id=100057422740560

交通攻略：地图搜索Bi Sauna For Men，建议使用Grab打车或是打摩托。

点评：人气一般，偏中年，时不时会有土直天菜。

Horse Sauna（均称和偏瘦本土年轻人较多）

所在区域：平成郡(Binh Thanh)

位于平成郡的一家几经改名的本土桑拿，之前在第一区叫De.soi9 Sauna，后搬迁到平成郡并改名soi9 Sauna，去年底再次改名为Horse Spa For Men。

有干蒸桑拿、湿蒸桑拿、按摩房、泡汤池、放映室，屋顶花园，巡航暗房区也是胡志明的场子中较大的，搬迁后几经改名人气已经大不如从前，平时人不多星期五星期六星期日人气还算可以，星期五24岁以下半价，都是周边的年轻人。

地址：17/1 Nguyen Huy Tuong, Ward 6, Binh Thanh, Ho Chi Minh City

越南语地址：17/1 Nguyễn Huy Tưởng, Phường 6, Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh

营业时间：11:00 - 22:00

电话：0 93 751 5292

价格： 星期一至星期五8W越南盾 / 周末节假日12W越南盾 / 星期一至星期四买一送一 / 星期五学生或24岁以下半价

交通攻略：地图搜索Horse Sauna，建议使用Grab打车或是打摩托。

点评：星期五星期六星期日人气较旺，都是本地年轻人几乎没有游客，身材大多时候没有特别好的肌肉类型，均称和偏瘦的本土年轻人较多。

FB：

https://www.facebook.com/profile.php?id=61553965486022

Cali Sauna （年轻人居多）

所在区域：平政郡

胡志明郊区一家刚新开张的桑拿，环境设施不错，目前人气一般，周末人气要旺一些，距离市区中心比较远。

地址：15 Street No. 3, Trung Son Residential Area, Binh Chanh, Ho Chi Minh City

越南语地址：15 Đường số 3, Khu dân cư Trung Sơn, Bình Chánh, Thành phố Hồ Chí Minh

营业时间：12:00 -22:00

电话：0 97 554 7706

价格：100,000越南盾/周末节假日120,000越南盾

FB：

https://www.facebook.com/profile.php?id=100090406211118

交通攻略：地图搜索Cali Sauna，建议使用Grab打车或是打摩托。

点评：新开张不久环境设施不错，距离市区中心有点距离，平时人不是很多，周末人气要旺一些，大多都是周边居住的年轻人光顾。

The Sun Sauna(年轻“打工式土憨青年”居多)

所在区域：旧邑郡(Go Vap)

位于胡志明郊区一带旧邑郡的一家本土桑拿，独幢别墅共有四层，有干蒸桑拿、湿蒸桑拿、泡汤池、放映室、巡航迷宫、暗房。地处郊区靠近新山一国际机场，离市区中心较远，人气一般。

顾客群体都是周边的居民和住户，旧邑郡一带因房租便宜，住户们大多都是外地来胡志明打工的青年，周末人气较量，运气不错能体验到胡志明不一样的风情。同时也提供按摩，但质量较一般，不过价格很便宜10万越南盾每小时。

地址：32/1 Pham Huy Thong Street, Ward 5, Go Vap, Ho Chi Minh City

越南语地址：32/1 Phạm Huy Thông, Phường 5, Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh

营业时间：11:00 - 22:00

电话：0 79 202 8619

价格：星期一至星期五5万越南盾 / 周末工作日7万越南盾

交通攻略：地图搜索The Sun Spa CN2，建议打车软件打车或是摩托。

点评：地处郊区，各区域空间都不大，年轻的“打工式土憨青年”居多，缺点就是离市区远。

FB：

https://www.facebook.com/thesunspa50

BigFish Sauna（定位高端人群偏日式风格）

所在区域：平盛郡(Binh Thanh)

位于胡志明高端区域平盛郡的一家偏日式风格桑拿，BigFish所在区域是胡志明的富人区平盛郡有许多高端公寓社区，胡志明第一高楼也在平盛郡，定位高端人群，BigFish的门票比其它的桑拿贵一倍。

BigFish的场内不大，但是装修精致大气，有露天泡汤浴桶、休息聊天区域，没有巡航迷宫。同时也提供spa项目，主打皮肤护理按摩25万越南盾45分钟。

地址：207/20/1 Nguyen Van Dav Str., Wsrd 11, Binh Thanh Dist., Ho Chi Minh

越南语地址：207/20/1, Nguyễn Văn Đậu, Ward 11, Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh

营业时间：12:00 - 22:00

电话：0 28 6660 0680

价格：16点前20万越南盾 / 16点至19点30万越南盾 / 19点之后15万越南盾

交通攻略：地图搜索Big Fish Spa - Mens Bath House，建议打车软件打车或是摩托。

点评：人气一般，质量看运气，周末有不少周围居住的优质小资白领，皮肤护理按摩有特色。

FB：

https://www.facebook.com/bigfishspa/

2024年4月27日更新

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