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恐同心理作祟!害怕自己成为同性恋

来源:自己电子报 编辑:周纯媛 时间:2012-10-17 【投稿】 字体【

Q:
我有一个稳定交往的女友,一直以来我都排斥同性恋,甚至害怕自己成为同性恋,该如何才能消除这种莫名的想法? (abc_sam_321)
A:
随着多元文化的开放,社

Q:

我有一个稳定交往的女友,一直以来我都排斥同性恋,甚至害怕自己成为同性恋,该如何才能消除这种莫名的想法? (abc_sam_321)

A:

随着多元文化的开放,社会上有不少机构和相关人士致力于性别平等观念的推广,虽然愈来愈多人了解“同性恋”是属于个人性倾向的议题,但仍有一派传统保守的人士,难以接受同性恋者的存在,甚至是将之视为患有心理问题的异类,排斥他们,避之唯恐不及。

有时候,人们虽然有长期交往的异性对象,偶然间发现自己对同性对象亦有些许微妙的好感时,容易为此感到惊讶,心里突然冒出“难道我是同性恋者?”的疑问句,随后又厌恶自己有这种感觉和念头,这可能是一种“恐同心理”的现象。 “恐同心理”虽然不是精神疾病,但却是一种性别角色持僵化的态度,将亲密伴侣的选​​择与功能局限于异性恋与繁衍作用之上,认为只有异性恋式的配对才是正确且正常的。

基本上,“同性恋者”的认定除了藉由当事人本身社交活动、感情投注,以及性伴侣的选择皆以同性别者为主要之对象之外,最重要的是个人在心理上认同自己是个同性恋者。若你认为自己并非同性恋者,别人亦无法在你身上强贴此标签,反之,若你有同性恋的倾向,那也难以欺瞒自己内心对同性对象所产生的情感悸动。究竟你是因拥有守旧观念而对同性恋有负面情绪,还是故意表现出厌恶和害怕来压抑自己的同性恋倾向,还是得问问你自己的心,才知道属于你的真实答案。若是有需要,建议你可以寻找相关的心理专业人员谈一谈你的困扰,更仔细地厘清自己的想法和感受,借此更确立自己的性倾向,去除内心对于成为同性恋者的恐惧,也是对于现任异性伴侣真诚而负责的态度。此外,藉由咨商对谈,获得正确的性知识,培养健康的性态度,并适度地矫正对于同性恋者的错误偏见,也是对于同性恋者的一种友善和尊重的表现。(心理咨商师 周纯媛)

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